Holistisk læge & Mindfulness instruktør

  • Leder du efter mere balance i rådgivningen fra en læge, i forhold til viden fra både det konventionelle og mere holistiske/alternative system?

  • Ønsker du at være i førersædet i forhold til dit eget helbred og velbefindende og ønsker sparring med en læge som er din konsulent/rådgiver fremfor en autoritet?

  • Har du brug for rådgivning til nogle helbredsmæssige udfordringer af en læge som ser dig som et helt menneske med krop, sind, følelser og sjæl?

  • Er du stresset og/eller føler dig fanget i hamsterhjulet og har brug for metoder til at berolige dit nervesystem og finde ind til din kerne af ro?

  • Er du nysgerrig i forhold til at finde ud af hvordan mindfulness- og nærværs øvelser kan give dig en øget bevidsthed og mere styrke i dit liv?

Så er du kommet til rette sted

  • Silent Retreats

    Silent Retreats i Sverige (små grupper)

    August : BOOKET

  • Stille nærværs gåture

    Stille nærværs gåture i naturen i Nordsjælland (grupper)
    Pris: 100 kr pr. person pr. gang (varighed ca. 1 time)

    OBS. kommer snart

  • Walk & talks i naturen

    Selvstøttende samtaler til konkrete relationsmæssige udfordinger &

    Helheds-orienteret rådgivning og vejledning, i forhold til helbredsmæssige udfordringer  (en-til-en)

    Pris: 1200 kr inkl. moms pr. time

    OBS. kommer snart

  • Pilotprojekt brobygning

    Skræddersyet helhedsorienteret forløb for at bedre helbred, velbefindende & øge din ydeevne

    Under udarbejdelse

Hemmeligheden i transformation indenfor helbred og velvære, ligger i at vælge at tage din egen selvhelbredende styrke tilbage til dig selv, ved at erkende og få kontakt med orkanens øje, bagved larmen fra din krop, dit sind & dine følelser.

Charlotte Søeberg 2023

Intentionen bag Pilotprojekt Brobygning er at initiere en forsmag på PARADIGMESKIFTET indenfor helbred og velvære

  • Reset dit nervesystem

    Er du typen som kører dig selv hårdt? Er du leder og/eller selvstændig og har store ambitioner? Har du svært ved at tage pauser i hverdagen både på arbejde og når du har fri? Måske er denne silent retreat noget for dig?

  • Tilgå din selvhelbredende styrke inde i dig selv

    Eckhart Tolle beskriver i bogen: En ny jord:

    “Det nuværende øjeblik er indgangen til det sted, hvor styrke findes indeni”.

  • Start din dag med en lækker frisk grøn smoothie

    Her er foreslag til forskellige versioner af lækre anti-inflammatoriske grønne smoothies. Hvordan mærkes det i din krop at starte dagen med en frisk og næringsfuld drik?

Silent retreats i Sverige

Nødvendig forkælelse for krop, sind & sjæl. Tidspunkt: 20—21 August

“Challenges are not in the way, they are the way”

Charlotte Søeberg 2021